Spareribs vom Grill
einfach
2 Std. 30 Min.
Zutaten
4 p.
- 1 kg kleine Schweinerippchen natur
- 1 EL de Klassische Lütticher Delikatesse
- 3 EL mit Senf
- 4 EL der Ketchup
- 1 EL Sojasauce
Rezept
2 Std. 30 Min.
Vorbereitung:
10'
|
Garzeit:
20'
|
Marinade :
2 Std.
1
Heizen Sie den Backofen auf 180°C vor. Verteilen Sie die Rippchen auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech und backen Sie sie 12 Minuten lang.
2
Vermischen Sie alle anderen Zutaten. Bestreichen Sie die Rippchen von beiden Seiten mit dieser Marinade. Decken Sie sie ab und lassen Sie sie mindestens 2 Stunden im Kühlschrank ruhen.
3
Grillen Sie sie ca. 3 Min. von jeder Seite auf dem Grill (oder auf einer sehr heißen Grillpfanne für den Fall eines nationalen Landregens).
| Energie | 790 kJ / 190 kcal |
|---|---|
| Fette | 11,6 g |
| gesättigte Fette | 3 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| keine Zuckersirupe | 3,9 g |
| Fasern | 0,6 g |
| Proteine | 15,8 g |
| Salz | 1,6 g |
DinnerDer KlassikerMarinierenOsternAbendessenFleisch und Geflügel
