Havermoutpap met siroop en 100%-fruit

Name: Havermoutpap met siroop en 100%-fruit
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Belge
Ingredients: 80 g flocons d'avoine; 40 cl lait; 2 c. à s. sirop de Liège 100% fruits; 1 pomme; 1 pincée cannelle

gemakkelijk

15 minuten

Pot met siroop van Liège 100% Fruit, officiële productfoto op witte achtergrond

Ingrediënten

4 p.

80 g havermout
40 cl melk
2 el. siroop uit Luik 100% fruit
1 appel
1 snufje kaneel

Recept

15 minuten

Voorbereiding: 5 min

Koken: 10 minuten

Marinade:

Giet de havermout en de melk in een pan. Breng op middelhoog vuur aan de kook, onder regelmatig roeren om te voorkomen dat de pap aan de bodem blijft kleven.

Laat sudderen 8 min, tot de vlokken zacht zijn en de bereiding romig wordt. Voeg een beetje melk toe als de pap te dik lijkt.

Ondertussen de appel in kleine blokjes snijden. De helft hiervan op het einde van de kooktijd in de havermout verwerken, samen met een snufje kaneel, en de rest bewaren voor de afwerking.

Verdeel de pap over twee kommen. Garneer met de resterende appelblokjes en besprenkel met een scheutje Liège 100%-fruitsiroop, die op natuurlijke wijze zoet is zonder toegevoegde suikers.